无
*注意事项:
①知难而退,及时放弃自己所追求的目标 ②去环境优美的地方散散步,放松一下心情
③听好听的音乐 ④参加一些使自己愉快的活动
①挫折是磨砺强者意志的阶梯 ②自尊自信是成功者应有的心理品质。
③挫折可以激发强者的进取精神 ④有坚强的意志必定能取得事业上的成功。
①积极的心理暗示,调整好心态 ②只靠自己解决,不求助别人
③换个角度思考,寻找解决办法 ④努力开拓进取,勇于创新
①挫折时普遍存在的 ②挫折会影响人们的情绪
③挫折是具有两面性 ④挫折产生的原因是多样的
①积极的心理暗示,调整好心态 ②只靠自己解决,不求别人
①焦虑不安 ②冷静思考 ③不屈不挠 ④寻求办法
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