近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（ ）
①情绪影响着人们的行为和生活 ②积极的情绪有利于身心健康
③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素 ④情绪与一个人的身心健康无关
①向老师和家长求助 ②与同学和朋友交往沟通
③学会当自己的心理医生 ④相信自己，排斥他人
①拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上 ②拥有青春，我们不怕失败，一切可以从头再来
③拥有青春，我们就不用珍惜时间，一切都来得及 ④拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻
①装作没有看到赶快回家，以免自己受到伤害 ②向路人求救，寻求帮助
③及时拨打“110”电话报警 ④冲上去与歹徒搏斗，救出小军
情境材料 | 调控情绪 |
①甲同学期中考试后从老师手里接过了40分的试卷，很生气地说：真丢人，回家还得挨骂。回到座位上，把试卷撕了。 | |
②乙同学最近由于沉迷游戏，以致作业不交，受到家长和老师的严厉批评，一时间情绪低落。 | |
③丙同学的奶奶去世了，心中十分的难过。 | |
④阶段性考试前，妈妈突然生病了，丁为了照顾妈妈，耽误了复习，进了考场，心中十分紧张。 |
材料一：2013年6月，习近平总书记发表重要讲话：“要始终把人民生命安全放在首位，人命关天，发展决不能以牺牲人的生命为代价。这必须作为一条不可逾越的红线。”
材料二：研究人员将一只身体健康的小老鼠扣进水里，结果小老鼠可以在水里存活的极限时间是7分钟左右；研究人员又将另一只身体健康的小老鼠扣进水里，在老鼠挣扎到6分钟时把它救起来；过了几天，研究人员又将这只被救起来的小老鼠再次扣进水里，结果这只老鼠竟然在水里挣扎存活了25分钟。
材料三：爱因斯坦说：“人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。”蒙田说：“生命的用途并不在长短，而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。”
