当前位置: 初中科学 /浙教版(2024) /九年级下册 /第3章 人的健康 /第 1 节 健康
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浙教版科学2018-2019学年九年级下学期 3.1 健康 ...

更新时间:2019-02-25 浏览次数:250 类型:同步测试
一、选择题
  • 1. 下列关于健康的观点中,正确的是( )
    A . 健康就是指身体强壮、不生病 B . 性格孤僻、不愿与人交往和健康无关 C . 多吃保健品就一定有利于健康 D . 自信、自尊、自强也是健康的表现
  • 2. 按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指( )
    A . 有积极向上的心态和良好的人际关系 B . 能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄 C . 身体健康、没有疾病和适应社会能力强 D . 一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
  • 3. 某初三学生参加体检,体检报告显示各项指标正常,说明该生( )
    A . 躯体健康 B . 心理健康 C . 道德健康 D . 社会适应良好
  • 4. 某同学担心考试成绩不好而睡不着,你对他的建议是( )
    A . 干脆熬夜学习 B . 喝酒消愁 C . 通宵上网聊天 D . 胜败乃兵家常事,不要过分计较
  • 5. 人的身体、心理和社会适应性等方面都应该保持健康良好的状态。下列做法中,不利于健康的是( )
    A . 进行体育锻炼,增强身体体质 B . 遇到烦心事,就抽烟、喝酒解闷 C . 学习与他人相处、合作和交流 D . 发现食品过了保质期就不食用
  • 6. 下列各项中,哪一个的健康状况最理想?( )
    A . 对人生悲观失望,不存在任何幻想的小毕 B . 无病,精神萎靡不振的阿菊 C . 虽然没钱,但乐于助人的小红 D . 为了达到目的不择手段的小明
  • 7. 在日常生活中,下列行为习惯不利于健康的是( )

    ①常换毛巾和牙刷  ②常到街边小摊吃零食  ③蒙着被子睡大觉  ④借酒解愁

    A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④
  • 8. 体育课后口渴难耐,如果四位同学回到教室发现每个人只有半杯水,从各位的对话中,你认为需要加强心理健康教育的同学应该是( )
    A . “哈,还有半杯水,真不错!” B . “太渴了,有水喝真好!” C . “OK!半杯水也能解决问题.” D . “哎,真倒霉!怎么只有半杯水”
  • 9. 现在社会上常听到关于“亚健康”的说法,你认为对这个词最好的解释是( )
    A . 完全处于不健康的状态 B . 身体稍有一些小病的状态 C . 处于健康与疾病之间的健康低质量状态 D . 心理、社会关系健康而生理上不健康的状态
  • 10. 下列有关人体健康生活方式的叙述,正确的是( )

    ①早睡早起,按时作息    ②喜欢大鱼大肉,不爱吃蔬菜  

    ③爱打篮球、跑步 ④不吸烟,不喝酒,拒绝毒品 

    ⑤喜欢参加集体活动,关心同学  ⑥与同学通宵上网

    A . ①③⑤⑥ B . ③④⑤⑥ C . ①③④⑤ D . ①②③⑥
  • 11. 青少年应从小养成健康的生活习惯。下列选项中不属于健康的生活习惯的是( )
    A . 适量锻炼 B . 科学膳食 C . 作息合理 D . 少量烟酒
  • 12. 下列关于健康和不健康的叙述中错误的是( )
    A . 健康和不健康是一个相对的概念,两者之间没有绝对的界限 B . 人的健康和不健康之间是可以相互转化的 C . 不生病就是健康 D . 生活方式也是影响人健康的重要因素
  • 13. 在德州市春季中小学运动会上,多项记录被“尘封”,难以打破,学生身体素质总体下滑。关于此现象的观点叙述,正确的是( )
    A . 只要吃的好,身体素质就好 B . 科学文化素质比身体素质更重要 C . 实施健康计划,坚持阳光体育活动 D . 体育竞技是运动员的职责,与我们无关
二、填空题
  • 14. 你们的身体一定很健康吧,健康是指上、上和方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病.
  • 15. 刘晓风是被班上的同学公认为是真正健康的人,因为他:

    A.情绪常保持稳定;B.和任何人都相处得很好;C.身体的器官和系统能行使有效的功能;D.能成功地调整日常生活中的压力,很好地适应生活环境;E.有抵抗传染病的能力;F.能长期维持班上的整洁,争取班级的荣誉。

    在这些表现中,属于生理健康的是;属于心理健康的是;属于社会关系健康的是。(均填序号)

  • 16. 如图表示一个人健康水平的生病—健康连续区域图。

    1. (1) 图中A端代表很,C端代表很,B区域代表
    2. (2) 人的健康水平(填“会”或“不会”)总是停留在连续区域的某一位置。当选择健康的生活方式时,就会(填“提高”或“降低”)健康水平,朝着图中(填字母)端靠近。
    3. (3) 身体处于健康与疾病之间的健康低质量状态称之为,也就是平时感觉不舒服,去医院检查又没生病,属于图中(填字母)阶段。
三、探究题
  • 17. 认识自我:小时候,我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋,问着爸妈:“什么时候,我才能长得和你一样大?”而今终于长大了…每个人都有不同的成长节拍:有的快,有的慢.不管你的节拍如何,你总会长大的!不要意味地羡慕别人,我们需要的是了解一些青春期常识,养成良好的生活习惯,健康快乐地度过16岁的花季!请你根据所学的知识回答:
    1. (1) 每个同学生命的起点都是,孕育生命的摇篮都是在
    2. (2) 同学们进入青春期的第一个信号是.在这个时期,男、女同学都出现了正常的生理现象,分别是
    3. (3) 青春期是同学们一生中的重要时期,因此应该集中精力学习.
    4. (4) 小明进入青春期,有了强烈的独立意识,你认为他下列做法可行的是

      ①我已经长大,我的事不用你管   ②内心世界复杂,不想跟家长交流;

      ③生活中的矛盾心理,主动与老师或家长交流   ④我行我素,不听老师的劝告.

  • 18. 美国的硅谷是一个人才济济的地方,工作竞争压力也非常大,经常有裁员的事情发生。在裁员期间,雇员的猝死率高于其他时期,失业者的血压也升高,在获得新工作后,血压又下降。

    根据以上现象,分析回答下列问题。

    1. (1) 裁员期间,造成有些雇员猝死的重要原因是。雇员失去工作和得到工作时的血压变化表明,心理健康对有影响
    2. (2) 如果你是硅谷的一名科研人员,如果被解雇,你会如何调节自己的情绪,以避免上述现象的发生?
  • 19. 一些同学沉溺于电脑网络游戏,长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢?有人做了这样一组实验:将健康的成年雄性大鼠随机分成两组,每组8只。甲组置于未开机的电脑前,乙组置于开机电脑前,其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据如图所示:

    1. (1) 本实验探究的问题是:电脑辐射对的身体有没有伤害。
    2. (2) 实验设置的变量是( )
      A . 电脑游戏种类 B . 电脑是否开机 C . 大鼠的身体状况
    3. (3) 每个实验组都用了8只而不是1只大鼠,目的是
    4. (4) 从图中可看出,电脑辐射影响了组大鼠的体重增长和精子的正常发育。
    5. (5) 数据显示,长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害,这对我们中学生有什么启示?

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