①要学会悦纳自己
②要认识到自己的形象是最好的
③每个人都有自己的优点和缺点
④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己
①珍视自己的兴趣爱好，能让我们更好地激发潜能
②发掘自身潜能是我们中学阶段唯一重要的任务
③激发潜能需要我们广泛参与活动，与他人积极合作
④专注自己喜爱的领域，积极发掘潜能，能让我们获得自信
①要扬长避短，不必理会自己的短处
②做更好的自己是一个持续的过程
③只要发挥长处，就没有做不好的事情
④要发现自己的长处，善于利用自己的长处
①要认识到自身的独特性
②学会欣赏以及接纳他人
③要正确对待他人的评价
④学会展现自己独特的风采
①要塑造十全十美的自我形象
②要努力发掘我们身上的潜能
③要以乐观态度面对现实生活
④要欣赏自己和不断完善自己
| 知心姐姐： 我眼睛不大，身材不高，胆子小，还有一点胖。文艺汇报表演和举办运动会时因为缺乏才艺，我总是躲在一边，好羡慕多才多艺的同学。虽然老师夸我读书多、心眼好，但我觉得自己没有那么好。我知道这不好，很想摆脱这种心理，但不知道怎么办，您能帮帮我吗？ |
假如你就是知心姐姐，你给小云的合理建议是（ ）
人无完人，悦纳自己的不完美
②积极尝试，不断激发自身潜能
③我行我素，不必在乎他人评价
④相信自己，发现自己的独特优势
①接纳自己的不完美，是因为人不可能十全十美
②人贵自知，接纳自己有利于正确认识自己
③只有首先学会接纳、欣赏自己，然后才能做更好的自己
④接纳自己的不完美，其实是一种变相地放纵自己的缺点和不足
①要学会悦纳自己
②只有自己才能真正了解自己
③每个人都有自己的优点和缺点
④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己
①接纳自己的不完美，是因为人不可能十全十美
②人贵自知，接纳自己有利于正确认识自己
③只有首先学会接纳、欣赏自己，然后才能做更好的自己
④接纳自己的不完美，其实也是一种变相地放纵自己的缺点和不足
①我们要接纳自己的全部
②要欣赏自己的独特、优点以及努力
③只看到自己的缺点
④要有乐观的心态，勇气和智慧
①小张是奢侈品的热衷者，经常为购买奢侈品举债过日
②小李凡事都先考虑自己的利益，他认为只有这样才对得起自己
③张宝艳、秦艳友夫妇创建了“宝贝回家寻子网”，帮助被拐、被遗弃及走失的孩子寻找亲人
④某画家向北京故宫文物保护基金会捐出一亿元
①要学会接纳自己
②要认识到自己的自我形象是最好的
③要学会向他人学习，与他人合作
④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己
①自己制定学习计划并认真落实
②在学习上遇到难题就马上问同学
③自己的事情自己做，日常做些家务
④遇事总是自己拿主意，从不接受别人的建议
七年级学生小青第一次月考成绩很差，看到分数的那一刻伤心透了，对她的好朋友说：“考得这么差，我是不是真的没救了？”她的好朋友安慰她道：“你虽然成绩落后了，但你是班级里的跑步冠军啊。每次学校运动会都会有你的身影，你要学会发现自己的优点，欣赏自己。”渐渐地，小青改变了对自己的认识，越来越有信心了。
随着初中生活的开启，一片新的学习天地展现在我们面前，为了帮助同学们解决内心的疑惑，某校七年级道德与法治老师组织同学们召开了以“学习新天地”为主题的班会活动，请你参与进来，完成下列任务。
任务一：期中考试，小雨考了年级第一。谈起自己的学习，小雨归结于自己的心态好。“我觉得学习就是一种享受。当我把一道难题攻克之后，当我把大段大段的课文背熟之后，我就有了一种征服高山之后的幸福感。平时课堂上的效率最重要，我充分利用课堂上的时间学习，回家正常完成作业，也不用上补课班啦。”
任务二：小新看到成绩的那一刻又伤心了：我是不是真的没救了？她的同桌安慰道：“你虽然成绩落后了，但你是班级里的跑步能手啊，每次体育竞赛都会有你的身影，你要学会欣赏自己，勇敢的做自己，活出生命的精彩。
任务三：最后，老师引用名言寄话同学们，“学习是快乐的来源，即使你不在意自己将来有没有成就，单以目前的生活来说，学习也一定使你觉得满足。”
【自我认识，促发展】
活动一 学校要举行篮球赛，下面是小刚和队友们的谈话：
小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当大队长。
队友：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他当队长。
小刚：那这次比赛我不参加了！
【自我发展，来评定】
活动二 小凯想在期中考试之前做个总结。于是他在日记中写了这样的评语：
自己评语：进入中学的我上课认真听讲，思维敏捷，作业也经常受到老师的表扬。
老师评语：你是一个聪明的孩子，学习努力，积极向上，但缺乏参与班级活动的主人翁意识，老师相信你一定能做好。
⑴你如何看待小刚对自己的认识？
⑵请你向同学们介绍正确认识自己的积极意义。
结合话动二，请你说说小凯同学是通过哪些途径来认识自己的？
在反思他人对自己评价的基础上，你认为小凯应如何做更好的自己？
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己。为了帮助同学们更好地认识自己，某校七年级（1）班组织展开了一次主题班会，请你参与其中并完成以下任务。
班会过程中，班主任让每位同学在纸上写出自己在学校和家庭中的表现、自己的优势和劣势、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等方面来分析自己。
这是通过（途径）来认识自己的。除了上述途径，我们还可以通过（途径）来认识自己。
在班会过程中，小希说到：“自我评价没有什么用，我们无需重视自我评价。”
你认同小希的观点吗？请说明理由。
苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.72米，步长非常吃亏。但他不断挖掘自身潜能，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。
结合苏炳添的经历，请谈谈他的经历对你的发展有何启示。
班会过后，班主任号召同学们围绕本次班会内容，设计一期黑板报。
请你说说优秀黑板报的标准有哪些？
