①于是，隔夜食物是否会危害健康的疑问，逐渐困扰起都市人来。
②现代营养专家认为，隔夜食物并不等于洪水猛兽，只要不是放置时间过长、食用频率过多，就无需谈之色变。
③随着生活条件越来越好，人们对身体健康也越来越看重。
④凉拌菜的卫生情况不好把控，冷藏更容易变质。
⑤熟的河海鲜时间长易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能，甚至产生毒素。
⑥不过需要说明的是，这不包括熟的河海鲜和凉拌菜。
材料一：网络文学是作者依托互联网创作，并通过网络传播文学作品的新形态，是我国数字出版产业的重要组成部分和网络文艺的重要类型，因其具有内容丰富、形式多样、题材多元、传播广泛、消费便捷等特点，广受众多文学爱好者及青少年喜爱。近年来，网络文学快速发展，但市场参与主体良莠不齐、资源配置不尽合理、作品质量鱼龙混杂、侵权盗版屡打不绝、市场监管等问题也日益凸显，严重制约了网络文学健康有序的发展。
材料二：国家新闻出版广电总局日前印发《关于推动网络文学健康发展的指导意见》。《意见》提出，我国网络文学的发展目标是，用三至五年时间，使创作导向更加健康，创作质量明显提升，运营和服务的模式更加成熟。
材料三：《意见》提出建立网络文学内容质量管理长效机制，支持网络文学企业根据自身特点建立质量评估体系和控制机制；落实编辑人员持证上岗制度，建立健全网络文学发表作品的作者实名注册、责任编辑及出版单位署名等管理制度，加强网络文学编辑人员的职业道德教育和业务培训等。
初，权谓吕蒙曰：“卿今当涂掌事，不可不学!”蒙辞以军中多务。权曰：“孤岂欲卿治经为博士邪!但当涉猎，见往事耳。卿言多务，孰若孤?孤常读书，自以为大有所益。”蒙乃始就学。及鲁肃过寻阳，与蒙议论，大惊曰：“卿今者才略，非复吴下阿蒙!”蒙曰：“士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎!”肃遂拜蒙母，结友而别。
①但当涉猎 ②卿今当涂掌事
③见往事耳 ④蒙辞以军中多务
①孤岂欲卿治经为博士邪!
②士别三日，即更刮目相待，大兄何见事之晚乎!
父 爱 陷 阱
郑成南
那年，他随父亲去狩猎，不慎掉进陷阱。突如其来的一阵黑暗，使他无法适应。他拼命挣扎，拼命呼喊父亲。但是，一切都是徒劳的。他清楚，不久前，父亲出猎时，耳朵受了伤，一直没康复。他担心，他的努力仅仅是白费力气，因为，父亲根本听不到。
可是，他突然失踪，引起了父亲的注意，父亲一路寻到陷阱旁。父亲把头探进陷阱看了看。他喜出望外，挥动双手，他大声喊着，爹，我在这儿！爹，我在这儿！也许是陷阱内的光线太暗，父亲看了一会儿，没发现他，就转身离开了。那一刻，他急得哭了。
他沿着井壁走了一周，没发现任何能攀援的地方，要想离开陷阱，凭他的能力，几乎是不可能的。他绝望地坐在地上，等待救援。时间一分一秒过去，他期待着父亲能早点找到这里，并能发现他。
井下昏暗潮湿，他能感受到坐在地上的裤子潮湿了。更糟糕的是，他感觉肚子前所未有的饥饿。父亲一时找不到他，可能回村里喊救兵了。他意识到，即使父亲能最快速度地赶回来，也需要两天时间，那么，他能坚持两天时间吗？而他唯一能做的，只有耐心地等待。
周边非常安静，他知道，夜幕开始降临了。忽然，他听到一阵窸窸窣窣的声音，是井边的草丛。可能是危险动物向井边靠拢了，他无法想象，即使一只常见的獾子，跟他同时窝在一个狭窄的陷阱内，后果也难以接受。更何况，在森林里，危险的动物不计其数。
他再次提起警觉，掏出那把猎刀，做好了随时跟动物拼命的准备。幸运的是，声音只响了一会儿，又消失了，动物可能转个方向离开了。他松了一口气，再次坐到地上。
没多久，消沉使他沮丧，困意向他袭来。忽然，那声音再次响起，他立刻提高警惕。他意识到，在井内，比在任何地方都危险，他没有退路，他必须时刻保持清醒。但是坚持不了多久，他又松懈了。只有听到井口的声音，他才不至于放弃。
他甚至不再期待着父亲能来救援他，如果，父亲不来，或迟来，那么，他将永远被困在井内。对他来说，等待或许才是最危险的。他再次站起来，沿着井壁寻找出路。他发现，井壁其实都是些松软的泥土，他掏出身上的猎刀，在井壁上挖出阶梯，他挖一步，向上爬一步。他相信，只要他能坚持住，不久，就可以爬出陷阱。
他终于成功了，当他爬到井口时，黎明的霞光正照射过来，森林内透下斑斑银光。他几乎耗尽所有力气，一屁股坐在草地上。他环视一眼，便立刻一跃而起，好比踩上毒蛇了。
他发现了父亲！父亲竟然就站在一棵大树后面，静静地看着他，身边的草丛凌乱不堪。那一刻，他几乎气晕了，父亲竟然一直守在井口，看着他在井内垂死挣扎。他没想过父亲竟然如此绝情冷漠。
父亲满脸憔悴，看到他，显得非常兴奋，忙跑过来拥抱他。他一把将父亲推开了，他说，我没有你这个见死不救的父亲！父亲伸出的手僵住了，愣了愣，显得愧疚。说，对不起。他说，你知道，我在井里多么期盼着你来救我，而你，竟然一直就守在井口而见我痛苦。父亲说，我知道你掉入陷阱，但是，我也知道，凭你的能力，能顺利爬出陷阱。因为，井壁的泥质很松软，只要有把猎刀就能顺利爬出来，而你身上就有一把猎刀。整个晚上，我守在井口，一步不敢离开，因为随时会有动物靠近陷阱。可是，幸运的是，昨晚上一直没出现任何动物。为了提醒你，我不得不用脚踩踏草丛，制造声音……我知道，你习惯了等待救助，但是，更多情况下，你等不到援助，你必须学会自救！这便是我当初挖这口陷阱的初衷。
他的双眼润湿了，他理解了父亲的苦心，扑进父亲怀里，他说，爹，对不起！父亲拥抱着他，却开心地笑了。那年，尽管他才十三岁，却勇敢得像个老猎人。
期待 → → →
①当他爬到井口时，黎明的霞光正照射过来，森林内透下斑斑银光。
②他环视一眼，便立刻一跃而起，好比踩上毒蛇了。
悠 长 的 铃 声
毕淑敏
雨天，是城市的忌日。
花花绿绿的伞，填满每条街道，到处堵车。我大清早出门，赶到读书的学院，还差一分钟就要上课了。
“今天你晚了。”看大门兼打铃的老师傅说。他瘦而黑，像一根铁钉。别的同学都住校，唯我走读。开学才几天，他这是第一次同我讲话。
“不晚。”我撒腿就跑。从大门口到教室的路很长，就是有本·约翰逊的速度再加了兴奋剂，也来不及。课堂纪律严格，我只是想将损失减少到最小。
上课的铃声在我背后响起来了，像一条鞭子，抽我的双腿。有一瞬，几乎想席地坐下，喉咙里发咸，仿佛要吐出红色来。迟到就迟到吧！纪律虽严，健康还是最重要的！
我的脚步迟缓下来，仿佛微风将息的风车。然而铃声还在宁静而悠远地响着，全然没有即将沉寂的细弱。
只要铃声响着，我就不该停止奔跑，我对自己说。终于，到了。
老师和同学们都在耐心地倾听着，等待铃声的完结。
放学时，我走过大门，很想向老人表示感谢。可是，说什么好呢？说谢谢您把铃绳拽得时间那么长吗？我想在学府里，最好的谢意莫过于知识者对普通人的尊敬，便很郑重地问：“老师傅，您贵姓？”
“免贵，”然后，他告诉我姓氏。
我的脑幕上管记忆一般人姓氏的区域，似乎被虫蛀过，总是容易搞错。不过这难不住我，我创造了联想方式。比如，听了看门师傅的姓氏，我脑海中就幻化出花果山水帘洞的景象。这法子秘不传人，却是百试百灵的。
上学三年，我认真称呼他的机会并不多。唯有恰恰赶在上课铃响之时，我经过校门，才会恭恭敬敬地称他一声：“侯师傅好!”若是他一个人，会冲着我宽厚地笑笑。有时围着做饭、植花的其他师傅，我便格外响亮地招呼他，表示我对他的尊重。周围的人看着他嬉笑，他就不好意思地低下头。其后，便会有悠长的铃声响起，像盘旋的鸽群，陪伴我走进教室。
当我伸直双腿安稳地坐在课桌前，铃声才像薄雾一般散去。“看门的老头拽着铃绳睡着了。”同桌说。
只有我知道这秘密，但我永远不会说。说出来，便破坏了这一份温情，这一番默契。
终于，我以优异的成绩、良好的品行，从学院毕业。我拎着沉重的书包走出校门，最后一次对铁钉样的老人说：“侯师傅好!”他瞅瞅四周无人，靠近我：“你就要走了。我想同你说一件事。”
“你不要放在心上……”他又踌躇了，“我只是想告诉你……唉，不说了……不说了……”他苍老的头颅在秋风中像芦花一般摆动着，脸色因为窘迫，像生了红锈。
“到底是什么事呢？”我的好奇心发作了。
“他们说你是成心的，我说不是……”老人舔了一下嘴唇，好像那里粘着一粒砂糖，慈善地看着我。
“您快说嘛！侯师傅！”听这口气，与我有关，忙不迭地追问。
“你千万别介意……我不是姓侯，我姓孙……”
（选文有改动）
①上课的铃声在我背后响起来了，像一条鞭子，抽我的双腿。
文中划线的字“抽”，原意是“用细长的，软的东西打”，在文中具体指什么？
②他苍老的头颅在秋风中像芦花一般摆动着，脸色因为窘迫，像生了红锈。
这个画线的句子很有表现力，请你结合上下文，对它作简要赏析。
要求：①内容具体，有真情实感；②除诗歌外，文体不限；③不少于600字；④凡涉及真实的人名、校名、地名，一律用A、B、C等英文大写字母代替；⑤不得抄袭。
题目一：
三种令我充满感激的记忆：一个装满书籍的家，一个在外省乡村度过的童年，一位可以倾诉衷肠的导师。
——选自英国诗人奥登《染匠之手》
亲爱的同学，回眸往事，令你充满感激的记忆又是什么呢？请用你的生花妙笔，书写出来吧！
请以“令我充满感激的记忆”为题，写一篇文章。
题目二：
以“▲ 真好”为题，请先把题目补充完整，然后写一篇文章。
