春走老山界
谭谈
①其实，只有到了四月，山野里的春色才最浓烈，最灿烂，春的表演才最癫狂！嫩绿的新叶，压在深绿的老叶上，此时全部张开了身姿，展示着它的魅力，使山色具有了鲜明的层次感。各种各样的野花，张狂地绽放，把或浓或淡的芳香，洒满坡坡岭岭。整个山野，都沐浴在芳香里。
②我们此行，是去拜会红军长征途中著名的老山界。
③汽车，在一个“之”字接一个“之”字的山间公路上奔驰。我的双眼，贪婪地向前张望。只见前面山头上的一棵棵大树，仿佛一个个绿色的云团，浮动在天际。刚刚下过一场雨，山腰里升腾起一缕缕轻纱似的云雾。山头在这一缕缕云雾里时隐时现，像一个披着婚纱的新娘，姿态娇美。
④ 老山界，深藏在舜皇山里。
⑤我们一路奔山而上，去追寻老山界。汽车在一块平地上停下了。这里是紫花坪， 一丛丛、一树树紫色的杜鹃花，正热烈地绽放着，璀璨一片。紫花坪，真是名副其实！沿着山谷，一条小溪一路叮咚而下。 几场春雨过后，窜动在小溪里的溪水更充沛了，滚水蹦跳着勇猛向前。 遇到高崖， 一蹦而下，化身壮丽的瀑布；遇到巨石，委曲求全，绕道而行。它总是千方百计向前奔去，去探寻更广阔的世界……山东的溪，出山后注入湘江，而山西的溪，下山后就汇入资江。最后，都走进洞庭、长江、大海，到达它们终极的目标。
⑥终于， 一块巨石立在我们面前。几个威严的大字，赫然入目：老山界。这里是1934年11月，红军长征经过惨烈的湘江之战后，翻越的第一座大山。当年翻越这座山的陆定一，记下了这段难忘的经历。于是， 一篇美文《老山界》进入了共和国的中小学课本，激励着一代代国人在人生的道路上奋勇前行。为纪念革命先辈，为宣传红军精神，傍着这座山的东安、新宁、城步三地，都立有老山界的碑石。那么，哪里，才是真正的老山界？这座山很大，老山界也很大。红军穿山而过，陆老到底描绘的是哪一段？这并不重要了。或者应该说，三块碑石标示的，都是真的。
⑦在这里，不时看到一队队游人，艰难地走在这条山道上，追寻当年红军的足迹。我站在碑前，望着山间荆棘丛生的小道，陷入了沉思。当年，红军战士， 一路走去，走过二万五千里，经历了多少个湘江战役般惨烈的战斗，多少鲜活的生命，倒在这条路上啊！
⑧这时，又一队着蓝色红军服的人，站在这块刻有老山界的巨石碑前宣誓， 一个个神情庄重。每天，这块碑前，这条路上，总有人在追寻红军的足迹。他们中，有工人，有农民，有学生，有老者，更有青年……红军自有后来人啊！
⑨如今，有一个汉子，走进了这座山，他沿着当年红军的足迹，要与居住在大山深处的山民手拉手，领着他们走一条新时代全民奔小康的长征之路。他要把散落在山谷深处的山货——野茶，带出山去，送进都市里家家户户的厅堂。从这座大山脚下走出去的山民之子老唐，放弃他在美国已有相当规模的事业，毅然回到家乡，寻找帮助乡亲走出贫困的道路。山民们在山中采到野茶叶， 一担一担地送往茶叶加工厂。沉睡在大山里的野茶林，如今成了山民的取款机。
⑩踏春舜皇山，追寻老山界，探访采茶人，让人发出由衷的感叹；老山界人正奔走在乡村振兴的新长征路上！
（有删改）
①我们此行，是去拜会红军长征途中著名的老山界。（赏析加点词语）
②遇到高崖，一蹦而下，化身壮丽的瀑布：遇到巨石，委曲求全，绕道而行。（赏析画线句子）
8.阅读
①敌人的炮火把阵地几乎翻了个个儿。
②他们已经坚守了三天三夜。一个排的战士打得就剩了两个人——除了排长，另一个是年仅16岁的兵。
③兵有文化，会写诗，都是抗战诗，很鼓劲。兵的兜里装了好多碎纸片子，五颜六色，大部分是捡来的烟盒纸，上面密密麻麻的全是字。兵本来在宣传队，但因为主力部队减员过多，被补充到了一线，刚来几天就碰到了这场硬仗。因为又瘦又小，大伙儿叫他“瘦干儿”。排长干脆叫他“干儿”，而且两个字不连起来叫，他喊：“干——儿。”瘦干儿说：“排长占我便宜。”排长嘻嘻一笑，说：“我这岁数，当你干爹，你不吃亏。”
④这片刻的宁静令排长全身放松，他挖了一锅烟，斜靠着坐下，袅袅升起一股烟雾。吸完烟，排长开始数子弹，还有12发。排长问：“干——儿，你还有多少子弹？”瘦干儿说：“5发。”排长说：“都给我。”瘦干儿磨蹭着把5发子弹掏出来，又一颗一颗数了数，递过去，却又恳求说：“给我留点吧。”排长想了想，就退给他一颗，说：“我一发子弹能换一个鬼子的命。”瘦干儿咬着嘴唇说：“我也……能。”排长问：“你打死了几个？”瘦干儿说：“一个。”“瞎猫碰到了死耗子。”排长说，“笔杆子不行，打鬼子得用枪杆子。”瘦干儿小声说：“诗，也是武器。”排长“扑哧”一笑：“什么湿啊干啊的，狗屁！”
⑤这时炮弹呼啸而来，排长喊声“卧倒”，便把瘦干儿压在了身子底下。
⑥鬼子屎壳郎似的又开始向前挪动。排长瞄准射击，果真一枪一个准儿。瘦干儿看了排长几眼，捂了捂胸口，按住那狂跳的“小兔子”，举枪瞄了好半天，“啪——”一枪，一个鬼子倒栽葱。排长望一眼瘦干儿，舔舔大拇指，摸出一颗子弹，在手中捏了捏，扔给他。瘦干儿子弹上膛，又捂了捂胸口，瞄了半天，又一枪，又有一个鬼子倒栽葱……
⑦鬼子躲在石头后面，停止了进攻。
⑧他们只剩一颗手榴弹了。
⑨两人开始后撤，但没走出百步，又停下了——前面是悬崖。
⑩鬼子从三面包抄过来。
⑪排长说：“咱今天回不去了。你这孩子也真可怜，只有十几岁。”
⑫瘦干儿汪了两眼泪水。
⑬排长问：“怕了？”
⑭瘦干儿咬着牙说：“不怕，尘土迷了眼。”
⑮太阳渐渐暗淡了光泽，朝西天坠落下去。
⑯排长搂住瘦干儿，感觉出他身体在轻轻颤动。
⑰“干——儿，咱爷俩一块儿死。我陪着你，怕啥！”排长说着拧开了手榴弹盖儿，“咱队伍里没孬种！”瘦干儿的牙齿打着战，说：“我——不孬。”排长拉出了弹弦，慢慢地在手指上缠绕。瘦干儿忽然说：“排长，别浪费手榴弹，给鬼子留着⋯⋯咱跳崖，兴许还能活⋯⋯”排长脸对脸望着瘦干儿说：“对，咱留个囫囵身子。”
⑱排长向鬼子甩出了那颗手榴弹。
⑲排长搂着瘦干儿走到悬崖边。向下一望，瘦干儿闭了眼，下意识地后退了一步。排长忽然掐住了他的脖子，吼道：“我说过，咱队伍里没孬种！”
⑳瘦干儿说：“排长，我不是⋯⋯排长⋯⋯我蒙上眼睛⋯⋯行吗？”
㉑排长皱皱眉，说：“行！”
㉒瘦干儿又说：“排长，我还要留首诗。”
㉓排长迟疑片刻，说：“也……行！”
㉔瘦干儿摸出了碎纸片，又拿出了笔，坐在地上，开始写诗。此时，瘦干儿似乎镇定了许多。排长那只大手一直搭在他的脖子上，乜斜着眼望着那支铅笔头刷刷地急速滑动。写完，瘦干儿把纸装进衣兜里，按了按，然后“刺啦”一声从衣服上撕下一块布条，蒙在眼上，说：“排长，给我系上。”排长边系边哽咽地说：“其实，你还是个娃娃啊！这样，也不丢脸！”
㉕瘦干儿嗫嚅着说：“真的？”
㉖鬼子拥到了山上，惊愕地望着这两个人。
㉗疲惫的太阳即将结束一天的旅行，西方的山峦被阳光染成一片血红。
㉘蒙着双眼的小战士和排长一起走向了悬崖尽头⋯⋯
㉙这是一个真实的故事。那个叫瘦干儿的兵是我的四叔。
㉚三年前，我在平西抗日战争纪念馆里，看到了他那首写在烟盒纸上的诗，并专门抄写下来：
㉛在牺牲的那一刻/我蒙上了双眼/同志们啊，别说我怯懦/我只是不忍看/不忍看属于我的最后一抹阳光/在眼前匆匆掠过。
疲惫的太阳即将结束一天的旅行，西方的山峦被阳光染成一片血红。
材料—：大部分中学生对“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”这首诗耳熟能详，但是在中学生的学习和生活中，拖延现象却屡见不鲜。拖延是个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
人们对拖延行为有不同的看法。有人认为，拖延是“时间杀手”，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，考试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”
也有人认为，拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高。当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制。
材料二：心理学家认为，“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时，那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病，会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。
调查表明，现实生活中认为自己患拖延症的人不少：50%的中学生认为自己有拖延症，80%的大学生认为自己有拖延症，86%的职场人认为自己有拖延症，其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作，13%的职场人不拖到领导再催，绝不去完成工作。拖延症常见的类型
如下图：
造成拖延症的原因很多，其中最重要的是主观因素：有的人因害怕失败，不想承担失败的后果而拖延；有的人因过于追求完美，害怕达不到理想的效果而拖延；有的人本身就懒惰，不愿做事情；还有的人是受负面情绪影响，行动受阻。其次，也有外界因素，如任务过多或者难度过大，超出了个人的能力，会让人拖延或逃避任务；外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，也往往会导致拖延行为。
材料三：大多数拖延症患者对自己的拖延焦虑不已，也想改掉，但依然一边焦虑，一边拖延。就连吃晚饭这样的事，有人都能拖延到晚上9点，再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。《中国青年报》的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查，结果显示，
88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情，因此容易耽误学业和工作。在这种情况下，一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策，帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多路方法帮助患者学会抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症。
王素：拖延的危害很大，咱们应该远离它!
李想：我觉得拖延也有好处，拖一下也没什么。
你：
观察记录 8点：起床，吃早餐。 9点：家长叫他做作业，他说时间还早，要休息一下。 11点：家长再催，他依然说时间还平，作业肯定能做完。 12点：吃午饭，午休。 15点：开始写作业。 15点20分：跑去吃水果、听音乐。 17点：还在听音乐，家长问他作业是否完成，他说离明天还早呢，不着急。 第二天上学，老师给家长发来信息说：您的孩子又没交作业! |
自律监督师的分析和对策 | |
拖延症的类型 | 对 策 |
① | ① ② ③ |
② | |
