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当前位置：小学科学 /大象版（2024） /五年级下册 /第四单元食物与能量 /1 我们需要食物

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2023-2024学年科学五年级下册（大象版）4.1我们需要...

更新时间：2024-04-29 浏览次数：12 类型：同步测试

一、选择题

1. 一碗牛肉烩面为人体提供的能量最多的食材是（）

A . 调料 B . 面条 C . 蔬菜

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2. 在绿色叶片上滴几滴碘酒，叶片会变成蓝色，说明叶片中含有（）

A . 糖 B . 淀粉 C . 维生素

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3. 当我们摄入食物热量大于所需热量的总和，而且缺乏运动时会（）

A . 变瘦 B . 变胖 C . 没有影响

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4. 麦哲伦环球航行时，大量水手因缺乏维生素C而患白血病，你可以建议他们应该多带些（）。

A . 腊肉和鱼干 B . 蔬菜和水果 C . 鸡蛋和面包

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5. 人体生长发育和调节功能必要的物质是（）。

A . 蛋白质 B . 无机盐 C . 脂肪

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二、填空题

6. 人体所需的六大营养素中，有三大产热营养素，分别是、蛋白质和，其中每天通过摄入获得的能量应当是最多的。

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7. 当人体从食物中摄取的热量总和不能满足人体需要时，就会影响人体的，我们每日三餐按的比例摄入热量较为合理，要想身体健康特别重要。

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三、判断题

8. 为保证身体发育成长，尽可能多吃富含能量的食物，少吃其它食物（）

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9. 吃饭快是个好的饮食习惯。（）

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10. 我们早餐吃的鸡蛋、牛奶都来自生物资源。（）

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11. 苹果很有营养，它含有人体所需的所有营养物质。（）

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12. 一日三餐要均衡，饥一顿饱一顿可不行。（）

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四、简答题

13. 怎样才能做到均衡饮食，保证我们的身体健康呢？

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五、 综合分析题

14. 小明是12岁男孩，下而是他一天的食物。请你根据食物热量表，计算他这一天从食物中摄取的能量。再对比中国营养学会建议的儿童每日热能供给量，看看他这一天摄取的能量是否达标。
早餐：煎饼(200克)、牛奶(200克)。
午餐：米饭(200克)、油炸带鱼(带鱼50克、花生油10克)、番茄炒鸡蛋(番茄100克、鸡蛋100克、花生油10克)。
晚餐：红烧肉(五花猪肉50克、花生油10克)、馒头(100克)、炒豆苗(豆苗100克、花生油10克)。

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