①个人的生理周期 ②自然环境 ③周围的舆论氛围 ④对某件事情的预期
， 可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。从中我们可以领悟到（ ）
①集体生活可以培养我们人际交往的能力，完善和发展自我
②在为集体认真做事的过程中可以锻炼我们的能力，培养我们的责任感
③集体生活可以满足我们的一切需求
④集体生活可以提高我们的学习成绩
青春期难免会有漩涡急流，产生种种不适，出现诸多困惑。
困惑一 同学之间的竞争，考试的压力，还有来自家长的压力，产生很大的忧虑。
困惑二 难以融入班集体引起学生的心理压力，还有对教师不理解、产生对抗心理。
困惑三 过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致情绪低落。
面对青春期的心理矛盾，你有哪些好的方法?
雪雪：大家一起参观吧，这样更安全。
君君：我没意见，我听你们的，怎样参观都行。
强强：男女生感兴趣的内容不一样，一起参观浪费时间。
美美：大家一起从学校出发，到达博物馆后，各自分组参观，组长维持纪律和安全，参观结束后，博物馆门口集合一起回去，这样既安全，也不会浪费时间。
【走出懵懂情感】七年级(2)班小伟越来越喜欢独立、能干、孝顺、善解人意的本班女生小莉，绞尽脑汁写了一封“情书”，死缠烂打让好友替他去送这封“情书”……
在我们党的历史上，很多卓越的领导人在青少年时期就确立了远大理想。毛泽东立志献身中华民族强盛，周恩来立志为中华崛起而读书，邓小平16岁赴法国勤工俭学并于两年后加入旅欧中国少年共产党。
习近平在回忆自己的知青生活时说：“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养出了我不变的信念：要为人民做实事！”
一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于不断追求更高的道德境界。“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
七年级某班复习“做情绪情感的主人”这一单元，请你一起参与相关学习活动。
【丰富情感】老师请同学们谈谈自己情感体验的经历，以下是三位同学的叙述。
小艺：我喜欢中国古典诗词，课余时间经常翻阅，沉醉于思乡、爱国等情感之中。
小强：我热爱篮球运动，在运动中与许多球友结下了深厚的友谊。
小亮：上个星期我代表班级参加学校的演讲比赛，虽然我作了充分的准备，但因为过于紧张，本来熟悉的稿子几乎全都忘了，没能给班级争得荣誉，心里很不舒服。
【传递情感】班级黑板报刊登的“感动中国年度人物”榜单中有：被誉为“中国的保尔·村察金”的朱彦夫；第一位跑进10秒的男子百米“飞人”苏炳添；被藏族牧民称为“马背上的好曼巴（好医生）”的吴天一……
开展红色之旅研学活动，会增强青少年学生的哪些情感体验?美好情感对我们有何作用?
