1. (2019七下·顺德月考) 营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。请分析下表，回答问题。

膳食宝塔级数	Ⅴ级	Ⅳ级	Ⅲ级	Ⅱ级	Ⅰ级
食物分类	油脂类	豆类和奶类	鱼禽肉蛋类	果疏类	谷类
每日摄取量	小于25g	100～150g	125～200g	400～750g	450～500g

1. （1） 我们每天都要吃较大比例的谷类食品，因为谷类食品中的是人体主要供能物质，该物质在人体内被消化的主要场所是。
3. （2） 处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和级的食物。
5. （3） 小刚每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生，医生并未为他开药，而是建议他多摄

   取表中类食物，因为这类食物中含有丰富的。

7. （4） 营养学家还指出，在每日摄人的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为（       ）　   　

   A . 3：3：4 B . 3：4：3     C . 4：3：3 D . 4：3：4。
9. （5） 磊磊一到晚上就看不清东西，他可能得了，是缺引起的。
11. （6） 医生在给磊磊化验时发现他缺钙，钙是属于哪类营养物质？。儿童缺了容易得 病。