1. (2019·黄浦模拟) 如图A.所示，质量为60 kg的消防队员从一根固定的竖直金属杆上由静止滑下，经2.5 s落地。消防队员下滑过程中的速度随时间的变化如图B.所示。取g＝10 m/s² ， 求：

1. （1） 消防员在加速下滑和减速下滑时受到的摩擦力f₁和f₂；
3. （2） 他下滑的高度H；
5. （3） 他克服摩擦力做的总功W。