1. (2019七下·余杭期中) 生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。下列做法中，有助于我们培养美好情感的是（   ）

①参加青年志愿者活动         ②多读有益的书籍、看有益影视

③平时多交诤友、益友         ④在网络游戏中，培养朋友感情