1. (2019七上·来宾期末) 如果一个足球的质量以400克为标准，用正数记超过标准质量的克数，用负数记不足标准质量的克数 下面是5个足球的质量检测结果 单位：克 ： ， ， ， ， .

1. （1） 写出这5个足球的质量；
3. （2） 请指出选用哪一个足球好些，并用绝对值的知识进行说明.