1. (2019高一上·西湖月考) 如图所示，跳伞运动员离开直升飞机后先做4s自由落体运动，后张开降落伞沿竖直方向匀速下降4s，最后沿竖直方向再做19s匀减速直线下降，着地时速度是2m/s，（g取10m/s²）

1. （1） 求4s末时运动员的速度和减速下降时的加速度；
3. （2） 求跳伞员离开直升飞机时距地面的高度.