1. (2018九上·廉江月考) 党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视民族精神的历史传承和创新发展。他曾在不同场合多次提到屈原，赞叹其心忧家国、情牵百姓、勇于探索、清正高洁的人格魅力和思想精髓，并几度引用屈原诗歌中的名句来阐述思想，寄情言志。

“不数既往，不能知将来；不求远因，不能明近果。”正如习近平所说，今天纪念屈原，是为了寻找古人精神与当下需求的连接点，以溯民族精神之源流、辟与时俱进之路径，用屈原精神为生民“塑心”，为实践“聚能”。

1. （1） 请你简述中华民族精神的内容
3. （2） 作为中学生的我们，应该如何弘扬和培育民族精神呢？