从均衡膳食的角度分析下列早餐食谱中，最合理的是（）

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1. (2019·门头沟模拟) 从均衡膳食的角度分析下列早餐食谱中，最合理的是（）

A . 一碗粥，一包榨菜 B . 两根火腿肠，一个包子 C . 一个鸡蛋、一碗粥 D . 一个鸡蛋、一块面包、一杯果汁

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