• 1. (2020七上·苏州期末) 对于饮食与健康的关系，下列说法正确的是（     ）

  A . 合理膳食，并做到一日三餐，按时就餐 B . 中学生学习重要，不吃早餐上学，抓紧时间学习 C . 饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道 D . 某同学牙龈经常出血，吃蔬菜和水果对缓解此症状有益