1. (2020七上·西安期末) 一段时间以来，《朗读者》《经典咏流传》《见字如面》《故宫上新了》等一系列具有人文情怀的文化类节目深受观众喜爱，掀起了一股弘扬中华传统文化的热潮。这类节目的播出（ ）

①有助于养护精神，充盈个人的精神世界

②有助于丰富我们的精神生活，满足精神需求

③表明守护生命首先要关注自己的身体

④表明守护生命需要关注并养护我们的精神