• 1. (2020七上·高明期末) 据调查，92%的学生存在不同程度的考试焦虑，其中，绝大多数是因为考前复习不充分造成的。对此，下列应对措施最有效的是（   ）

  A . 学会学习，增强自身学习实力 B . 放松心情，缓解考试焦虑 C . 降低目标，避免造成学习压力 D . 学会倾诉，从容面对考试