在一次作文竞赛中，有超过两成的学生在《家长的“陋习”》一文中抱怨“他们陪伴太少了”；在杭州，一所学校专门设立“抬头日”，希望家长每个月能有一天放下手机，全心全意陪伴孩子……
媒体聚光灯下，家长们纷纷吐槽：陪作业产生焦虑症，天天“累成狗”。沟通出现代沟，也是一种缺少陪伴。家长的陪伴，再次成为人们关注的焦点。一代人陪伴一代人，生活中这样的陪伴必不可少。
读了以上材料，你有怎样的感触与思考？请围绕“陪伴”这样主题写一篇文章，想象把它装进“时光瓶”，留待10年后你的生日的那一天开启，给那时的你的父母或你自己阅读。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟题目，不要套作。不得抄袭，不得泄露个人信息，不少于800字。
