1. (2020·三台模拟) 心理学家发现，学习压力和学习效率的关系是“倒U形曲线”。根据图示，你认为下列对学习压力认识正确的是（   ）

①适度的压力可以变成前进的动力  

②所有的压力都会给人造成身心伤害 

③压力过大会影响学习效率的提高 

④压力有好处，我们只能埋头苦干，不需要缓解