1. (2020·哈尔滨模拟) 在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过20字。

牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知，牛奶也就成了人们喜欢的食用营养品。①，每一百克牛奶中含脂肪就在4克以上，这个脂肪含量对身体肥胖和血脂较高的人来说，是个不利因素。目前市面上牛奶添加物也相当多，如高钙牛奶，②。虽然说高钙牛奶有丰富的钙含量，但对于老年人来说，过多饮用牛奶补钙得不偿失，③。由于牛奶中含有5%的乳糖，极易沉积在老年人的眼睛晶状体上，并影响其正常代谢，而且蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，而诱发老年性白内障，或加重其病情。