1. (2019六上·嘉兴期末) 根据我国法律规定，食品标签上必须注明“营养素参考值”，以让消费者知道这种食品中营养成分含量的多少。

以下边这包食品的标签为例：蛋白质的营养素参考值为7%，指的是吃100克这种食品，获得的蛋白质占一个成人全天蛋白质需求量的7%。

项目	每100克	营养素参考值%
能量	2301千焦	27%
蛋白质	4.2克	7%
脂肪	33.6克	56%
碳水化合物	57.0克	（   ）%
钠	850毫克	43%

请解决以下问题：

1. （1） 一个成人全天蛋白质的需求量为克。
3. （2） 若一个成人全天碳水化合物需求量为300克，那么表格中的括号里应该填%。
5. （3） 这包食品一共有300克，李阿姨很喜欢吃，每天都要吃一包。有人和她说这么吃不合适，你觉得有没有道理？请运用“营养素参考值”的有关数据进行分析。