1. 期末考试前夕,某学校九年级(1)班的QQ群显得格外活跃,同学们在QQ的小窗口上,畅所欲言,各抒己见。下面是从中截取的一段聊天记录内容,回答下面问题。

忧伤的心:哎,郁闷死了,我都hold不住了,真想穿越到清朝,那时的学习压力小,求救啊!

不想沉默:童鞋,我顶!我也跟你一样,压力很大,一听到要考试就心跳加快、不想吃饭,怕考不好,家长老师批评。

快乐天使:哈哈,你们也有鸭梨呀!还以为就我学习不好的才有呢!快,快,快,谁来帮帮忙吧!要不然咱班学生都被大鸭梨压坏了。

零输豪:连续深呼吸三次,你会好很多,我就是这样缓解压力的。

开心哥:找知心朋友倾诉,一吐为快,把焦虑苦恼释放出来,千万不要憋在心里,会憋出病来哟!

阳光宝贝:俗话说“井无压力不出油,人无压力轻飘飘”,压力有坏处,也有好处呀!

1. （1） “阳光宝贝”认为压力对于同学们既有坏处也有好处。那么我们应如何正确认识学习压力呢?

3. （2） 有的同学在压力面前很怕很累,有的同学却能从容面对。那么,我们应如何理智对待学习压力呢?

5. （3） 如果请你帮一帮“忧伤的心”以及深受学习压力困扰的同学,你想说些什么?(至少两方面)