小明用如图所示的健身装置来锻炼腿部和手臂的肌肉．使用时，当绳A端固定不动，手在B端用力FB拉绳，使总重为G的物体匀速上升，若每个滑轮重 ， 则FB= ；当绳B端固定不动，腿在A端用力FA拉绳，仍使该重物匀速上升，则FA= ．（不考虑绳重和摩擦）
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