• 1. (2016·营口模拟) 缓解学习压力的有效方法是（   ）

  A . 正确对待学习压力，将压力化为动力       B . 明确学习的意义，培养学习的兴趣  C . 对自己提出更好的要求，自觉适度加压    D . 为自己制定长远而具体的规划