1. (2016八下·衡阳期中) “我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢?”被湖北省授予“自强不息优秀大学生”称号的武汉大学学生黄来女在日记中这样写道。黄来女家境贫寒，父亲患上了糖尿病，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病。尽管这样，她的学业一点儿也没有落下，成绩依然非常优秀。阅读下列材料，回答问题

人生难免有困难和挫折，当你遇到了困难和挫折，会采用哪些具体方法去应对?