1. (2016八上·房山期中) 据《潇湘晨报》报道：14岁的小亮（化名）是一名高中生，由于学习压力大，他的精神状况出现了问题。他在家长的陪同下，两次到长沙某大型医院精神科就诊。医生诊断其为抑郁症，给他开了“艾司西酞普兰”（百洛特）治疗。不久，小亮出现了失眠、意识混乱症状。最终，他跳楼自杀身亡。

1. （1） 请你推测造成小亮学习压力的因素可能有哪些。
   

3. （2） 结合上述材料，谈一谈你对学习压力的认识。
   

5. （3） 请你为正遭遇学习压力困惑的同龄人提供几个应对学习压力的良策。