• 1. (2016七下·吉林期中) 情绪不好时，我们可以用合理方式来调节自己的情绪。能够从根本上消除消极情绪的方法是（    ）

  A . 转移注意力 B . 积极的心理暗示 C . 升华和转化情绪 D . 提高自身素质