1. (2016八上·苏州期末) “如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力”下列有助于保持乐观心态的有（    ）

①面对困难，尽量逃避                   
②借助运动，调整心态

③热爱生活，发现乐趣                   
④与人相处，绝不宽容