①学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感
③祈求或强迫他人给予我们美好的情感
④传递美好的情感,传递生命的正能量
微信扫码预览、分享更方便