1. (2020·赤峰模拟) 高三的学子们，你们是不平凡的一代人，你们经历了自1977年高考以来43年间最不寻常的高三寒假。面对高考、疫情的双重压力，你们难免会焦虑和不安，这种负面情绪就像一副镣铐。欲戴皇冠，必承其重，我们带着镣铐照样跳舞。一味抱怨，只能让你陷入迷茫和浮躁中，我们所能做的，只有用行动去调整情绪。规律作息、加强锻炼、学会微笑、强化目标，马上行动。同学们，天道酬勤、力耕不欺，春天已如约而至。上述材料体现的哲学道理有（   ）

①意识可以能动的改造世界

②意识对人的生理活动具有调控作用

③把发挥主观能动性与尊重客观规律相结合

④人的意识活动具有直接现实性，会影响学习状态和效率