• 1. (2019七上·丹东期中) 有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的”。当我们与别的同学争吵时，想动手打架时，也可以反复提醒自己，“千万不要发怒，要冷静”这些都是通过什么方法来克服不良情绪的（    ）

  A . 理智控制法 B . 注意转移法 C . 幽默化解法 D . 情感宣泄法