• 1. (2020七下·河北期中) “一场疫情，让全民都变成了厨师”。高手在民间，朋友圈，微信群里，随处可见平民厨师的作品，让人不得不佩服国人的厨艺与智慧。他们运用的调控情绪的方法是（   ）

  A . 注意力转移法 B . 认知调节法 C . 随意宣泄法 D . 自我暗示法