1. (2020七下·河北期中) 2020年3月11日，科技日报报道；“轻度紧张可使人理性应对和有效防护，但紧张过度会‘适得其反’，严重影响到心理健康与抵抗力。”心理学家强调，这种身体内的抵抗力恰恰是最好的“疫苗”。在疫情防控的关键期，心理疏导很重要。早在2月3日，中央政治局常委会会议研究下一步疫情防控工作，便强调及时加强心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。此后，从中央到地方，各地调集心理救援队奔赴湖北，奔赴武汉，为疫情防控一线带去了关键性的“心理疫苗”。这说明：（   ）

①情绪关乎身心健康。                  
②人的情绪有积极和消极之分，情绪需要调节   

③负面情绪对人的影响很大，必须完全避免
④情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。