• 1. (2020七下·汝阳期中) “一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。”这告诉我们，当我们有不良情绪时（   ）

  A . 要进行自我激励 B . 可以把痛苦转给别人 C . 可以向他人倾诉 D . 要进行合理宣泄