1. (2020·海淀模拟) 一位多次夺得冠军的短跑名将，谈起成功秘诀时，着重谈了“冲刺”的“关键时刻”：“我心里 想的并不是‘冲刺’。从百米跑道上起跑的那一刻起直到终点，我只想一件事——‘一直往前跑’，这样可以避免因为想冲刺带来的情绪波动。”他的秘诀告诉我们（  ）