下列中学生的生活、学习行为与健康生活要求不相符的是（）

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1. (2020·湘潭) 下列中学生的生活、学习行为与健康生活要求不相符的是（）

A . 合理膳食，加强锻炼，提高免疫力 B . 参加有益的社会活动，保持愉悦心情，及时调节不良情绪 C . 气温降低前服用板蓝根冲剂，以预防感冒 D . 远离烟、酒、毒品，不沉迷网络，有较强的自我控制能力

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