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初中道德与法治
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单选题
1. 拿到卷子觉得每道题都眼熟,就是想不起来怎么做;平时成绩不错,考试时却常犯低级错误;在考场出虚汗、大脑一片空白……,这是比较典型的考试焦虑症。据调查,92%的学生存在不同程度的考试焦虑,其中,绝大多数是因为考前复习不充分造成的。对此,下列应对措施最有效方法是( )
①学会学习,注重提升自身实力
②放松心情,彻底消除考试焦虑
③降低目标,避免造成学习压力
④学会倾诉,从容面对学习考试
A .
①②
B .
①④
C .
②③
D .
③④
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