• 1. (2017·海南) 适度的紫外线照射可使皮肤中产生维生素D₃（VD₃），活化的VD₃可促进肠道吸收钙离子．对于因缺乏VD₃引起缺钙的人群来说，为缓解缺钙这一状况，下列做法不应选择的是（　　）

  A . 适量进行日光浴 B . 增加室外活动 C . 补充适量鱼肝油 D . 补充胡萝卜素