• 1. (2017·丰都) 青少年要多吃蛋、奶、鱼等含蛋白质丰富的食物．因为蛋白质是（   ）

  A . 容易消化的物质 B . 容易吸收的物质 C . 建造身体的重要原料 D . 主要的供能物质