1. (2020·北京) 骨骼肌是运动系统的重要组成部分，运动强度会影响骨骼肌的结构和功能。

1. （1） 运动时，骨骼肌 （填“收缩”或“舒张"）牵动骨绕活动。
3. （2） 为研究不同运动强度对机体骨骼肌的影响，研究人员选用大鼠进行实验。

   ①如图所示，与组相比，不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管数量均增加，有利于骨骼肌细胞获得更多的营养物质和 （填气体名称）。

   

   ②另有研究表明，中强度组骨骼肌细胞中线粒体数量最多。由此推测该组骨骼肌细胞的 作用强可释放更多的 ，供运动所 需。

5. （3） 根据以上研究，从运动强度的角度对改善骨骼肌功能提出合理的建议： 。