不吸烟才是当今时尚
①刚看完一分最新的统计：我国现有13到18岁青年1.3亿，据测算，青少年现在吸烟者1400万，尝试吸烟者不下4000万。青少年中吸烟者以学生为主，吸烟学生中又以男生为主，近年来女学生的尝试吸烟率和现在吸烟率均呈上升趋势。
②吸烟会诱发多种致命性疾病。科学实验证明：吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，可以诱发坏血病。吸烟者有癌细胞基因突变的，约为不吸烟者的3.5倍。吸烟可以导致约85%的肺癌患者死亡，导致约80%的喉、咽、口腔和唇癌患者死亡；导致约75%的食道癌患者死亡。吸烟不仅在直接接触部位引起癌症，还会在远处部位引起癌症。例如，几乎50%的男性膀胱癌和肾癌患者死亡是由于吸烟所致，吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高2～3倍。而被动吸烟也已经证实是非吸烟者患癌症的原因之一。
③被动吸烟尤其有害于儿童，胎儿和婴幼儿被动吸烟之危害的最大群体，也是最无辜的群体，如果女性在怀孕期被动吸烟，可能分娩出低体重儿、早产儿，同时，孩子出生后易咄咄怪事支气管炎、肺发育不良、呼吸道感染等疾病，而且肺功能降低，易患难与共孝喘病、中耳炎等病症，与此同时也造成婴幼儿以及小儿认知和发育障碍，智力明显低于健康儿童。
④有人说吸烟提神，但我们更应该清楚地认识到那只是短暂性的提神。吸烟会抑制中枢神经，长期的神经抑制导致睡眠质量差，不仅看上去疲惫不堪，还对心理健康造成影响。也有“烟民”说，吸烟就是一种时尚、一种潮流。我想，在健康与时尚、潮流之间，健康更值得我们珍惜和推崇。
⑤近年来，中国政府加大了禁烟力度，自2011年1月1日起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外工作场所完全禁止吸烟。自2011年5月1日起，饭店、餐厅、网吧等将取消吸烟区，一旦出现违规吸烟情况，经营者将受罚。禁烟已经成为了中国人生活的一部分。目前，越来越多的中国人把不吸烟当成一种时尚。
