1. (2020高三上·淄博月考) 下面文段有四处语病，请指出其序号并做修改，使语言表达准确流畅。

①2020年8月8日是我国第12个“全民健身日”，②围绕“全民健身，活力中国”为主题，③全国各地举行了丰富多彩的活动。有关专家表示，④无论是户外运动和居家健身，⑤最重要的都是持之以恒。⑥每天最少10分钟，⑦每周至少运动3次以上，⑧坚持一个月以上，⑨心肺器官、睡眠状况、体型气色等都会发生可感受得到的改变。①其实只要动起来，①居家健身也能让你遇见更好的自己。