1. (2017八下·潮阳期末) 你思考过“人在水平路面上前进时是否要克服重力做功”这个问题吗？小明对此进行了研究，他通过查阅资料得知，人体的重心大约位于肚脐上方6cm，脊椎前3cm处，人只要走路，其重心就必然会发生上下位置的变化，重心升高就需要克服重力做功，小明假设人在正常走路时，重心在人体中的位置变化近似不变，他行走了100m，有关数据如表，（表中的步距指跨出每一步两脚之间的距离）

质量 m/kg	步距 s/m	每走一步自己的重心下降或升高的距离h/m	时间 t/s
50	0.5	0.05	100

1. （1） 小明行走100m，需要克服重力做多少功？
3. （2） 通过分析，人在水平路面上通过走路进行锻炼时，会影响人的锻炼效果的因素有：做功的功率，要提高做功的功率，则必须增加和减少，因而在走路时应尽量增大．