材料一:互联网在引领传统产业巨大变革,大幅扩展我们生活空间的同时,各种色情广告和信息也充斥其中。这些广告和信息,用诱惑的文字和图片,一轮轮轰炸网民的自制力,挑战人们的道德底线。政府必须从源头上下功夫,大力整治非法传播谣言的商业网站和个人,从而更好地保障公民的知情权、参与权、表达权和监督权,使广大网民在积极健康的网络环境中享受互联网带来的好处和便利。
材料二:据中国网信网报道,去年春节以来,国家网信办持续重拳出击,两次依法查处网上违法违规行为,集中清理淫秽色情、虚假欺诈等违法违规信息,要求有关网站依法处置涉及群众日常生活、交通出行、食品安全、公共政策等谣言2000余条。有关网站对580余个违法违规公众账号和一批误导公众、影响恶劣的网络大V账号予以关闭、暂停更新。国信办呼吁,公民言论有自由,但上网要理性。
联系上述材料,结合政治生活知识,说明公民怎样才能做一个理性网民?