1. (2020·潮南模拟) 自律，即自我约束，是自我提升的一种途径，有助于我们成长，促使我们不断前行。

针对目前人们都抗战疫情，不得不隔离在家，那么无论是在家自学还是采取网上授课，自律就自然成为了决定学生们在家学习效率的决定性因素。请用英语写一篇以"自律"为主题的短文，谈谈为了增强自律意识，你做过什么，以及这样做给你带来的好处。词数80词左右。

提示词语：self-disciplined(自律的)

    Self-discipline plays an important role in our life.