1. (2020七下·南宁月考) 你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。这表明（    ）

①情绪的表达与自己的身心健康有关，与别人无关

②情绪的表达要随心所欲，不受任何压抑

③在人际交往中，我们需要了解并接受自己的情绪，并学会以恰当的方式表达出来

④我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态