• 1. (2017·黄陂模拟) 期中考试没有考好，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节，这是运用了战胜挫折的（    ）
  

  A . 请求帮助法 B . 精神升华法 C . 心理换位法 D . 自我疏导法