①寒食节起源，据史籍记载：晋文公感念忠臣之志，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思；
②因此，在寒食节那天，禁烟火，只吃冷食；
③在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗；
④寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日，前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日；
⑤伴随着岁月的流逝，寒食节静静地融入了清明节，寒食所代表的人们对忠诚、廉洁、政治清明的赞许，是千年如一的；
⑥清初汤若望历法改革以前，清明节定在寒食节两日之后；汤氏改革后，寒食节定在清明节之前一日。现代二十四节气的定法沿袭汤氏，因此寒食节就在清明节前一日；
