1. (2021七下·肃南期中) 李叔叔的身体情况一直不太好，但工作又比较紧张，请利用所学知识，根据下表5种食物（各100 g，除水和无机盐以外）的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划：

食物	糖类/g	脂肪/g	蛋白质/g	维生素A/mg	维生素C/mg	维生素D/mg
A	0.4	90	6	4	7	40
B	48.2	7	38	40	12	0
C	8.8	9.5	65	7	10	14
D	76.8	0.6	7.7	0	0	0

1. （1） 李叔叔有时牙龈出血，那么他平时应该多吃食物（填序号）。
3. （2） 为保证他在紧张工作时及时获得较多能量，应该让李叔叔多吃食物填序号）。
5. （3） 有时他晚上看不清东西，建议他应多吃食物 填序号）。